Ein Wellnessurlaub lässt die Alltagssorgen vergessen Foto:
de.freepik.com
Ein Urlaub in Italien spricht alle Sinne an und ist ein schönes Ziel für
einen Wellnessurlaub. Bei Wellness geht es um bewusste Entspannung: Im Zentrum steht die
Gesundheit. Diverse Anwendungen und Spa-Angebote pflegen und verwöhnen den
Körper: Massagen, Sauna, Türkische Bäder, Thermen, Fangokuren, Beautypflege,
bis hin zur Meditation. Wellness und Spa helfen dabei, sich von
Alltagssorgen zu lösen. Hotels und Resorts mit Wellnessangeboten gibt es
inzwischen in allen Regionen Italiens, Sie haben nur die Qual der Wahl.
Accessoires:
Vor der Abreise sollte man an die
spezifischen Accessoires für einen Wellnessurlaub
denken: Viele
Wellnesshotels bieten in ihrem Spa-Bereich oft Handtücher
und Bademäntel an. Verlassen sollte man sich aber nicht darauf. In
Familienhotels mit kleinem Spa-Bereich als Zusatzangebot gibt es
dieses Angebot nur selten. Vorsorglich sollte man vor der Reise nachfragen.
Es empfiehlt sich generell, bequeme
Bademäntel für Damen und Herren mitzunehmen. Speziell beim Besuch von öffentlichen Thermen
und Erlebnisschwimmbädern ist die private Ausstattung unverzichtbar. Aus hygienischen Gründen und um das Wohlgefühl zu unterstützen, sind
Wellness-Textilien aus Baumwoll-Frottier meistens die beste Wahl.
Wellness-Reiseziel Südtirol:
Eines der beliebtesten Ziele für einen Wellness-Urlaub in Italien ist Südtirol. Hier wechseln sich fantastische
Naturlandschaften, frische Bergluft und mediterranes Flair auf harmonische
Weise ab. Ein ruhiger Urlaub in Südtirol mit langen Wanderungen, duftenden
Heubädern, Thermen der Extraklasse und kulinarischen Genüssen, umrahmt von
der beeindruckenden Alpenkulisse, ist etwas ganz Besonderes.
Eine
echte Wellness-Perle in Südtirol ist zum Beispiel Meran. Der schöne Ort wartet mit der
Meraner Therme, einer der schönsten
Wellness-Oasen Südtirols, auf die Gäste. Der moderne Glaskubus birgt 15
Indoor-Pools, darunter ein Solebad mit Meersalz, Whirlpools sowie diverse
Heiß- und Kaltbecken. Das Thermalwasser mit einer leichten
Radon-Konzentration stammt vom Vigiljoch, einem großen Wandergebiet, das
wiederum ein wahres Naturidyll und Paradies für Ruhesuchende und Wanderfans
ist.
In Südtirol hat sich eine ausgeprägte Kräuterkultur entwickelt.
Typisch regionale Wellnessangebote sind Bio-Heubad, Apfelmassage oder
ätherische Anwendungen mit dem Sarner Latschenöl. Allgemein steht eine große
Spa-Vielfalt zur Verfügung – Saunahütte am Bergsee, Beauty-Anwendungen oder
Erlebnis-Schwimmbäder. Siehe:
Hotels mit Wellnesseinrichtungen in Südtirol
Wie wäre es mit einem erholsamen Urlaub am größten See Italiens? Der
Gardasee
zeichnet sich durch ein majestätisches Bergpanorama und sein glasklares
Wasser aus. In der gesamten Region finden sich exzellente Wellnesshotels,
die den Gästen ein großes Angebot an Spa-Anwendungen wie Aromatherapien,
Massagen, Körperpeeling und vieles mehr anbieten.
Das Freizeitangebot
rund um den Gardasee ist sowohl für Paare als auch für Familien mit Kindern
und Hunden interessant. Malerische Orte wie Lazise, Sirmione, Gargnano und
Garda warten darauf, von den Besuchern erkundet zu werden. Siehe:
Hotels mit Wellnesseinrichtungen am Gardasee
Wellness-Reiseziel Toskana:
Ein weiteres Highlight für Erholungssuchende und Naturliebhaber sind die Thermalbäder der Toskana,
die schon vor 2000 Jahren bei Römer und Etruskern geschätzt waren. Hier
bietet sich die Möglichkeit, unter freiem Himmel in warmem Thermalwasser
zu baden. So lässt es sich wunderbar entspannen und vom Alltag
abschalten.
In der Nähe des Dorfes
Saturniabefindet sich Italiens älteste Thermalquelle.
Besucher tauchen hier in ein natürlich geformtes Badebecken mit blauem,
warmem Wasser ein. Die Quelle enthält Thermalplankton und Schwefel und
soll deshalb eine heilsame Wirkung haben. Insbesondere bei Arthrose und
Rheuma ist ein Bad in dem 37 Grad Celsius warmen Wasser empfehlenswert.
Wie ein kleiner Wasserfall läuft das dampfende Wasser über Steine und
Felsen in unterschiedlich große Badebecken.
Doch in der Toskana
warten noch viele weitere heiße Thermalquellen auf Wellness-Urlauber.
Beliebt ist beispielsweise auch das romantische
Petriolo, das am Fuße des Monte Amiata liegt. Das
Thermalwasser hat eine Temperatur von 40 Grad Celsius. Obwohl der Vulkan
des Amiata-Berges nicht mehr aktiv ist, besitzt er noch immer
ausreichend Kraft, um das Wasser auf diese angenehme Temperatur zu
erhitzen. Das ebenfalls am Fuße des Vulkans Monte Amiata gelegene
Thermalbad
Bagni di San Filippo ist ebenfalls einen Besuch wert. Auf
zwei Kilometern Länge formen natürliche Senken und angelegte Becken
verschiedene Badeterrassen. Das 25 Grad Celsius warme Wasser hat einen
hohen Mineraliengehalt und lässt das leicht milchige Wasser in der Farbe
Türkis erstrahlen. Siehe:
Hotels mit Wellnesseinrichtungen in der Toskana
Bekleidungsregeln beachten!
Beachten Sie die Bekleidungsregeln in den italienischen Saunen! Foto:
Bleiglass-enwiki
Italien ist
traditionell ein katholisches Land. Dieser Einfluss prägt auch die
Saunaregeln.. Italiener gehen stets mit Badekleidung in eine öffentliche
Sauna. Männer nutzen Badehosen, Frauen mindestens einen Bikini. Das ist
nicht mit Prüderie zu verwechseln. Öffentliche Nacktheit ist für Italiener ein Tabu. Es lohnt nicht, diese Regeln diskutieren zu wollen, das
führt höchstens zu unnötigen Spannungen. Besser ist es, die
Gegebenheiten des Gastgeberlandes zu respektieren. Sie können eventuell auch an der
Hotelrezeption fragen,
ob eine
Sauna textilfrei genutzt werden kann. Für alle Fälle sollten
Wellnessurlauber in Italien allerdings immer ihre Badekleidung dabei haben.