Ein Urlaub in Italien spricht alle Sinne an und ist ein schönes Ziel für
einen Wellnessurlaub. Anders als bei Aktivferien mit Quad, Trecking oder
Jet-ski geht es bei Wellness um bewusste Entspannung: Im Zentrum steht die
Gesundheit. Diverse Anwendungen und Spa-Angebote pflegen und verwöhnen den
Körper: Massagen, Sauna, Türkische Bäder, Thermen, Fangokuren, Beautypflege,
bis hin zur Meditation. Wellness und Spa helfen dabei, sich von
Alltagssorgen zu lösen. Hotels und Resorts mit Wellnessangeboten gibt es
inzwischen in allen Regionen Italiens, Sie haben nur die Qual der Wahl. Hier vier
Vorschläge und einige Tipps:
Wellness-Reiseziele in Italien (1) - Südtirol:
Die Südtiroler Alpen beeindrucken in
Winter wie Sommer. Hier hat sich eine ausgeprägte Kräuterkultur entwickelt.
Typisch regionale Wellnessangebote sind Bio-Heubad, Apfelmassage oder
ätherische Anwendungen mit dem Sarner Latschenöl. Allgemein steht eine große
Spa-Vielfalt zur Verfügung – Saunahütte am Bergsee, Beauty-Anwendungen oder
Erlebnis-Schwimmbäder. Vedi:
Hotels mit Wellnesseinrichtungen in Südtirol
Wellness-Reiseziele in Italien (2) - Gardasee:
Eine Massage lässt die Alltagssorgen vergessen Foto:
Krolfmeister
Am Ufer des Gardasees liegen
viele Spa- und Wellnesshotels. Vor allem Thermen, Whirlpools, Sauna und
Beauty-Anwendungen gibt es hier. Der größte See des Landes bietet zudem
wunderbare Landschaften und viel Ruhe. Vedi:
Hotels mit Wellnesseinrichtungen am Gardasee
Wellness-Reiseziele in Italien (3) - Toskana:
Schon vor 2000
Jahren benutzten Römer und Etrusker die Thermalbäder der Toskana. Insgesamt 90 Thermalwasserquellen gibt es und heilende
Schlammbäder gehören zur Tradition. Die regionale Küche und Städtetrips nach
Florenz oder Siena setzen weitere Highlights. Vedi:
Hotels mit Wellnesseinrichtungen in der Toskana
Wellness-Reiseziele in Italien (4) - Sizilien:
Der
Ätna sorgt für unzählige Thermalwasserquellen auf Sizilien und den
umliegenden äolischen Inseln. Ihre Heilkraft erhalten sie aus dem
schwefelhaltigen Vulkan-Grundwasser. Vedi:
Hotels mit Wellnesseinrichtungen in Sizilien
Bekleidungsregeln:
Beachten Sie die Bekleidungsregeln in den italienischen Saunen! Foto:
Bleiglass-enwiki
Italien ist
traditionell ein katholisches Land. Dieser Einfluss prägt auch die
Saunaregeln. Italiener gehen stets mit Badekleidung in eine öffentliche
Sauna. Männer nutzen Badehosen, Frauen mindestens einen Bikini. Das ist
nicht mit Prüderie zu verwechseln. Öffentliche Nacktheit ist für Italiener ein Tabu. Es lohnt nicht, diese Regeln diskutieren zu wollen, das
führt höchstens zu unnötigen Spannungen. Besser ist es, die
Gegebenheiten im Gastgeberland zu respektieren. Sie können eventuell auch an der
Hotelrezeption fragen,
ob eine
Sauna textilfrei genutzt werden kann. Für alle Fälle sollten
Wellnessurlauber in Italien allerdings immer ihre Badekleidung dabei haben.
Accessoires:
Wellnesshotels bieten in ihrem Spa-Bereich oft Handtücher
und Bademäntel an. Verlassen sollte man sich aber nicht darauf. In
Familienhotels mit kleinem Spa-Bereich als Zusatzangebot gibt es
dieses Angebot nur selten. Vorsorglich sollte man vor der Reise nachfragen.
Es empfiehlt sich generell, einen eigenen Bademantel mit
Handtuch in den
Wellnessurlaub mitzunehmen. Speziell beim Besuch von öffentlichen Thermen
und Erlebnisschwimmbädern ist die private Ausstattung unverzichtbar. Aus hygienischen Gründen und um das Wohlgefühl zu unterstützen, sind
Wellness-Textilien aus Baumwoll-Frottier meistens die beste Wahl.